Geef stem

Jezelf ervaren vanuit stem

Voel je de behoefte om stem te geven? Jezelf te laten horen? Uit te spreken wat er is?

Als kind doe je dit volop. Maar met het ouder worden verkrampen veel mensen. Ze geven hun stem minder ruimte en raken ingehouden. Door ervaring in mijn werk met mensen weet ik hoe dit gebied rondom de keel op slot kan zitten. Door deze groepsbegeleiding kun je met je stem, je houding en je lichaam, de volheid van je eigen geluid ervaren. Ben je op zoek om te ervaren hoe het is om ruimte in te nemen met jouw stem, en jezelf meer uit te spreken?

Ik werk met oefeningen en thema’s in je dagelijkse leven.

Jullie
Uit je hoofd in je lijf
Vitaliteit en gezondheid