Jij
In de loop van je leven ontwikkel je de taal van je lichaam, die zich uitdrukt in je levenshouding. De taal van je lichaam wordt gevormd door patronen, zienswijzen, beelden, voor- en afkeur. De taal van je lichaam geeft je inzicht in je leven, gezondheid en werk.
In sessies leren we de taal van je lichaam kennen. Door je lichaam te bewegen, jezelf uit te drukken en stem te geven, kun je meer in contact komen met je kwaliteiten, gevoelens en verlangens. Deze verbinding geeft je ruimte en geeft richting aan je leven.
Wat ik doe noem ik “uit-je-hoofd-in-je-lijf”. Ik maak gebruik van houding, beweging, energetisch werk, aanraking, stem, ademhaling, meditatie, dromen, vormen van lichaamsbewustzijn en- expressie.